跑馬前記得別排逛街!

 

耶!第二馬破5了!
可惜前幾天逛街走路走太兇,還沒出發的時候
就兩腳酸痛

一開始前面上下坡上上下下,跑不快
但靠著power gel,一路速度感覺還不錯
30公里後,能量飲都吃完了…
從35公里後面開始一路抽筋拉筋到結束…
但是我都堅持著不用走路
拉完筋就繼續跑
補給的麵包什麼的我也吃不太下…
只吃了一些橘子糖果類的
到終點前,剛好廣播員叫著剩10秒就5小時啦!
立馬衝著過去,5小時0秒壓線!!

 



加油的人很多,擊掌到手酸
他們辦的流程真的都很順暢,
從出發到結束但都是如此。
看來明年再來抽東京馬好了!嘿嘿

 

 

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HaHa~哈狗幫

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